Har du tankar om självmord? Saknar du någon som inte orkade leva längre? Arbetar du med att förhindra suicid?

Region Örebro län Region Örebro län
Sök

Var med på En månad för livet!

❤️ En månad för livet ❤️ kallar vi kampanjen som lyfter psykisk hälsa och suicidprevention. Här hittar du programmet för höstens satsning. Du är varmt välkommen att vara med på våra MÖTESPLATSER där vi får höra personer berätta om sin psykiska ohälsa och kamp för att må bra i livet, MÅ BRA-AKTIVITETER och UTBILDNINGAR för personer som själv lever med psykisk ohälsa eller möter ohälsan i sin yrkesroll, som volontär eller närstående.

Var med på En månad för livet!

❤️ En månad för livet ❤️ kallar vi kampanjen som lyfter psykisk hälsa och suicidprevention. Här hittar du programmet för höstens satsning. Du är varmt välkommen att vara med på våra MÖTESPLATSER där vi får höra personer berätta om sin psykiska ohälsa och kamp för att må bra i livet, MÅ BRA-AKTIVITETER och UTBILDNINGAR för personer som själv lever med psykisk ohälsa eller möter ohälsan i sin yrkesroll, som volontär eller närstående.

Här hittar du som lever med psykisk ohälsa eller tankar om suicid andras berättelser och länkar till hjälp och stöd. De flesta av oss kommer i kontakt med dessa folkhälsoproblem i någon form under livet. 

En blond kvinna i vit kostym sitter i en soffa och på armstödet sitter en mörkhårig kvinna i svart kostym . Text: För livet - tillsammans med Johanna och Maria.
Lyssna

Lyssna på vår podd om livet, matlådan och de tuffaste dagarna.

I podden För livet - tillsammans med Johanna och Maria samtalar vi om psykisk hälsa och suicidprevention och vad vi gör för att må bra.

En ringklocka på en receptionsdisk. I bakgrunden jobbar två kvinnor.
Projekt

Nu rustar vi besöksnäringen att upptäcka personer med suicidplaner

Tillsammans med hotellen tar regionen och Hjärnkoll Örebro län fram en guide för att upptäcka, bemöta och hänvisa personer med suicidtankar.

Närbild på en pojke i blå tröja. Det kortklippta håret står rakt upp, sorgsen blick.

Material för din målgrupp

Vi har samlat filmer, samtalsfrågor och kunskap riktat till olika målgrupper. Här finns material för barn och unga, vuxna, äldre och hbtqi.

En månad för livet 2025

Hitta händelser i listan genom fritext-sökning.
Välj månad.
I ett av av pärlor i olika färger ligger en lila tablettask med information om En månad för livet 2025. Ovanpå asken ligger ett pärlband med pärlor på där det står "Hopp".
10
september
2025

-

10
oktober
2025

Pärla för livet 2025, hela länet

onsdag 10 september - fredag 10 oktober 2025

Till vänster i bild står ett flertal böcker i olika färger placerade över varanda på en brund bord. Väggen i bakgrunden är turkos.
10
september
2025

-

10
oktober
2025

Bokutställning med tema psykisk hälsa - flera orter

onsdag 10 september - fredag 10 oktober 2025

garn i pappåsar
12
september
2025

-

10
oktober
2025

Stickcafé för ungdomar - Karlskoga

fredag 12 september - fredag 10 oktober 2025

Texten Whats your story? i neon.
16
september
2025

-

07
oktober
2025

Skrivworkshop för ungdomar - Karlskoga

tisdag 16 september - tisdag 07 oktober 2025

Ensam
07
oktober
2025
Två kvinnor står och håller om varandra ute i en park. Till vänster står det filmens titel "Hard Truths"
08
oktober
2025

Låt oss bjuda dig på bio för Livet, Örebro

onsdag 08 oktober 2025

I en mörk lokal ligger sex bowlingklot i olika färger. I bakgrunden lysen en lila lampa.
09
oktober
2025
En äldre dams två händer vid hennes knän.
10
oktober
2025

Digital informationsträff om ofrivillig ensamhet

fredag 10 oktober 2025

Äldre människor
10
oktober
2025

Alkohol - till glädje eller sorg? Örebro

fredag 10 oktober 2025

En person sitter på en gul bänk. Det är en bänk med sittyta åt två håll.
10
oktober
2025

Avslutning med invigning

fredag 10 oktober 2025

Äldre människor
21
oktober
2025

Varför är goda sömnvanor viktiga? Stora Mellösa

tisdag 21 oktober 2025

Äldre människor
22
oktober
2025

Varför är goda sömnvanor viktiga? Örebro

onsdag 22 oktober 2025

Informationsmaterial och filmer

Ledsen tonåring

Ungdomar och barn

Filmade föreläsningar och arbetsmaterial för dig som ung, arbetar i skola eller möter barn och unga med psykisk ohälsa.

Tatuerad kvinna

Vuxna

Filmade föreläsningar och arbetsmaterial för dig som som lever med psykisk ohälsa eller dig som möter vuxna med psykisk ohälsa.

Äldre man med mobiltelefon

Äldre

Film och informationsmaterial för dig som är äldre eller möter seniorer.

Sminkad, ung man i gul skjorta surfar på mobilen.

HBTQI+

Fakta, jourer och material för dig som hbtqi-person och dig som möter hbtqi-personer med psykisk ohälsa.

Kvinna jobbar på lager.
Utbildning

Första hjälpen psykisk hälsa - MHFA

Tanken bakom programmet är snarlik den vid fysisk Första hjälpen-utbildning: Att ge kursdeltagaren kunskaper som tillåter denne att ryck...

En blond kvinna i vit kostym sitter i en soffa och på armstödet sitter en mörkhårig kvinna i svart kostym . Text: För livet - tillsammans med Johanna och Maria.
Lyssna

Lyssna på vår podd om livet, matlådan och de tuffaste dagarna.

I podden För livet - tillsammans med Johanna och Maria samtalar vi om psykisk hälsa och suicidprevention och vad vi gör för att må bra.

Hör berättelserna från oss som lever ett gott liv i dag - även om vi fortfarande kämpar

Jag har alltid känt mig annorlunda

Sandra Wallin levde med återkommande depressioner, självskadebeteende och ätstörningar. I diagnosen autism hittade hon hem.

Tanken att aldrig mer få dricka

Jörgen Nelsäter levde med psykisk ohälsa och samsjuklighet med alkoholberoende. Efter ADHD-diagnosen har han valt ett lugnt o stilla liv för att få balans.

Det förbjudna har lockat mig

Tina Essner hanterade diagnoserna PTSD, dyslexi och depression med missbruk. Känsloskolan var sinnessjukt bra och har gjort vardagen lättare att hantera.